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血糖高可以吃小西红柿的吗

    发布日期:2019-1-10    来源: 泵阀轴承网   编辑:笔名
核心提示:血糖过高,应该注意听从医生的建议,正确的用药控制血糖,同时也要合理的饮食,而是小西红柿,对于血糖高的人来说是可以食用的,但是要注意一些禁忌,不能够空腹食用。

血糖过高,应该注意听从医生的建议,正确的用药控制血糖,同时也要合理的饮食,而是小西红柿,对于血糖高的人来说是可以食用的,但是要注意一些禁忌,不能够空腹食用。

1、番茄红素存在于番茄、西瓜等一些红色果蔬中。此前的研究已经证实,它具有抗氧化功效。最新实验发现,饮食中富含番茄红素能够帮助人们降低体内脂肪含量,减小腰围。而脂肪细胞大量分泌蛋白质会引起慢性炎症,从而诱发肥胖,由此引发一些相关疾病,例如2型糖尿病、高血压等。

2、不宜和青瓜(黄瓜)同食

因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。“大丰收”中的西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本达不到补充营养的效果。

3、服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食

番茄含维生素K较多,维生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。维生素K不足时,会使凝血时间延长造成皮下和肌肉出血。

4、空腹时不宜食用

西红柿比较酸,空腹曲靖市小儿癫痫病哪里治疗食用会对胃黏膜造成强烈刺激,诱发或加重胃病;其次哈尔滨市专治羊角风哪家医院好,西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞,引起胃肠胀满、疼痛等不适症状,或形成胃结石,尤其是当西红柿和牛奶或豆浆搅拌在一起食用时,更易发生这种情况;症状性癫痫再次,人体在空腹时应该进食一些容易消化、营养丰富的流质食物,海北藏族自治州刚察县哪看母猪疯好而西红柿属单一营养,只含有维生素、纤维素和水分等,空腹食用不仅妨碍胃的吸收,也不能满足机体生理需求。所以,西红柿不宜空腹吃。

5、不宜食用未成熟的番茄

青番茄含有生物碱甙(龙葵碱),食用后轻则口腔感到苦涩,重时还会有中毒现象。



 
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